No Result
View All Result
gopos.id
  • BERANDA
  • NEWS
    • Hukum & Kriminal
    • Indepth News
    • INFOGRAFIS
    • Info Pasar
    • Olahraga
    • Pemilu
    • Peristiwa
    • Politik
  • DAERAH
    • Gorontalo
    • Pohuwato
    • Gorontalo Utara
    • Kabupaten Gorontalo
    • Boalemo
    • Kota Smart
    • Wakil Rakyat
  • NASIONAL
  • LIFESTYLE
    • Infotaintment
    • Kuliner
    • Tekno
  • Derap Nusantara
  • MULTIMEDIA
    • Foto
    • Video
  • Gopos Literasi
  • BERANDA
  • NEWS
    • Hukum & Kriminal
    • Indepth News
    • INFOGRAFIS
    • Info Pasar
    • Olahraga
    • Pemilu
    • Peristiwa
    • Politik
  • DAERAH
    • Gorontalo
    • Pohuwato
    • Gorontalo Utara
    • Kabupaten Gorontalo
    • Boalemo
    • Kota Smart
    • Wakil Rakyat
  • NASIONAL
  • LIFESTYLE
    • Infotaintment
    • Kuliner
    • Tekno
  • Derap Nusantara
  • MULTIMEDIA
    • Foto
    • Video
  • Gopos Literasi
No Result
View All Result
No Result
View All Result
gopos.id

Pertanda Kamu Butuh Healing, Yuk Kenali!

Wali Putra Tangahu by Wali Putra Tangahu
Minggu 6 November 2022
in Lifestyle
0
Pertanda Kamu Butuh Healing, Yuk Kenali!

Ilustrasi Healing. (Shutterstok)

0
SHARES
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

GOPOS.ID – Di tengah sibuknya dunia dan lingkungan sekitar tempat kita tinggal, ada saatnya kita perlu mengambil jeda sejenak untuk menikmati hidup. Salah satu caranya adalah dengan melakukan healing. Healing merupakan proses penyembuhan dari berbagai emosi dan pikiran negatif.

Kita semua tentu pernah berada dalam kondisi yang tertekan, stres, dan ingin beristirahat. Mengutip dari laman yoursay.suara.com, berikut ini adalah beberapa tanda yang menunjukkan bahwa kamu perlu melakukan healing.

1. Mulai kehilangan fokus saat beraktivitas

Tanda pertama yang dapat dirasakan adalah kamu mulai kehilangan fokus saat melakukan suatu kegiatan. Ada saatnya kamu melalui hari dengan perasaan gundah dan pikiran jauh melayang, sehingga membuat kamu kesulitan untuk berkonsentrasi pada hal-hal yang penting seperti pekerjaan atau kegiatan tertentu. Kita bisa mengambil jeda sejenak untuk healing.

Baca Juga :  BEKRAF dan Dicoding Indonesia Buka 300 Beasiswa Bagi Peserta Bekraf Developer Day

2. Mengalami kelelahan yang terlalu berlebihan

Tanda selanjutnya adalah ketika kamu merasa lelah secara lerlebihan. Lelah yang dimaksud di sini tidak hanya secara fisik, tetapi juga secara mental dan emosional. Kamu mungkin saja merasa lelah yang terlalu berlebihan padahal sudah memiliki waktu tidur yang cukup. Kelelahan ini dapat menyebabkan kamu jadi mudah marah pada hal-hal kecil.

3. Kesulitan mengendalikan emosi

Tanda ketiga adalah ketika kamu mudah sekali menangis dan kesulitan mengendalikan emosi. Ketika tekanan dan emosi negatif terlalu mengekang seseorang, maka orang tersebut akan kesulitan untuk mengendalikan emosinya. Kamu tiba-tiba marah pada hal-hal yang sepele, atau menangis tanpa sebab hingga mudah terpancing padahal lagi biasa-biasa saja.

Baca Juga :  Tips Traveling saat Puasa agar Tetap Nyaman

4. Merasa suntuk sepanjang waktu

Tanda keempat, kamu merasa suntuk dan tidak bersemangat sepanjang waktu. Ketika melihat deretan tugas dan urusan-urusan penting yang tidak kunjung selesai, membuatmu merasa sangat lemas dan tidak bertenaga. Jika kamu merasakan hal ini, itu tandanya kamu perlu healing sejenak. Tidak ahrus menghabiskan biaya yang mahal, kamu bisa melakukan healing dengan cara yang sederhana seperti minum teh, duduk santai untuk mengambil jeda dan menikmati waktu. (suara/putra/Gopos)

Tags: HealingLiburanTraveling
Previous Post

Unipo Respon Positif Program Kerakyatan PT Merdeka Copper Gold

Next Post

Berita Pemilu Harus Punya Nilai Human Interest

Related Posts

Rela Donorkan Ginjal, Wanita Ini Justru Berakhir Diselingkuhi oleh Pacarnya
Lifestyle

Rela Donorkan Ginjal, Wanita Ini Justru Berakhir Diselingkuhi oleh Pacarnya

Selasa 30 Mei 2023
Virgoun Minggir! Jawaban Inara Rusli Usai Dijodohkan dengan Ariel Noah
Infotaintment

Virgoun Minggir! Jawaban Inara Rusli Usai Dijodohkan dengan Ariel Noah

Senin 29 Mei 2023
Bareskrim Polri Bakal Jemput Paksa Nindy Ayunda terkait Kasus Dito Mahendra
Infotaintment

Bareskrim Polri Bakal Jemput Paksa Nindy Ayunda terkait Kasus Dito Mahendra

Rabu 24 Mei 2023
Denny Cagur Bantah Isu Viral Digugat Cerai Istri
Infotaintment

Denny Cagur Bantah Isu Viral Digugat Cerai Istri

Selasa 23 Mei 2023
Viral Video Syur Mirip Artis Rebecca Klopper, Tahi Lalat dan Tindikan di Pusar Disorot
Infotaintment

Viral Video Syur Mirip Artis Rebecca Klopper, Tahi Lalat dan Tindikan di Pusar Disorot

Selasa 23 Mei 2023
Jurusan Paling Cocok untuk Calon Mahasiswa Introvert
Lifestyle

Jurusan Paling Cocok untuk Calon Mahasiswa Introvert

Senin 8 Mei 2023
Next Post
Berita Pemilu Harus Punya Nilai Human Interest

Berita Pemilu Harus Punya Nilai Human Interest

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Terpopuler

  • Cerita Suami Dengar Tangisan Anak Tak Dibukakan Pintu Kamar, Ternyata Ibunya Telah Meninggal

    Cerita Suami Dengar Tangisan Anak Tak Dibukakan Pintu Kamar, Ternyata Ibunya Telah Meninggal

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Adhan Minta Dinas PU Beri Penjelasan Soal Dugaan Transaksi Rp2M Proyek PEN Jl. Panjaitan

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Seorang IRT di Gorontalo Utara Ditemukan Tewas Gantung Diri

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Viral Praktek Poliandri Ibu Siti yang Tinggal Serumah dengan Dua Suami

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Penemuan Buaya Berukuran 3 Meter Hebohkan Warga Monano 

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
logo GOPOS LITERASI-resize (1)
Facebook Twitter Youtube Instagram

© 2019 – 2023 Gopos.id  |  Gopos Media Online Indonesia | Gorontalo.

Iklan  |  Karir  |  Pedoman Media Cyber  |  Ramah Anak  |  Susunan Redaksi  |  Tentang Kami  |  Disclaimer

No Result
View All Result
  • BERANDA
  • NEWS
    • Hukum & Kriminal
    • Indepth News
    • Info Pasar
    • INFOGRAFIS
    • Olahraga
    • Pemilu
    • Peristiwa
    • Politik
  • DAERAH
    • Gorontalo
    • Ayo Germas
    • Boalemo
    • Bone Bolango
    • Gorontalo Hebat
    • Gorontalo Utara
    • Kabupaten Gorontalo
    • Kota Smart
    • Pohuwato
    • Wakil Rakyat
  • NASIONAL
  • LIFESTYLE
    • Infotaintment
    • Kuliner
    • Tekno
  • Derap Nusantara
  • MULTIMEDIA
    • Foto
    • Video
  • Gopos Literasi

© 2019-2023 Gopos.id Gopos Media Online Indonesia | Gorontalo.