No Result
View All Result
gopos.id
  • BERANDA
  • NEWS
    • Hukum & Kriminal
    • Indepth News
    • INFOGRAFIS
    • Info Pasar
    • Olahraga
    • Pemilu
    • Peristiwa
    • Politik
  • DAERAH
    • Gorontalo
    • Pohuwato
    • Gorontalo Utara
    • Kabupaten Gorontalo
    • Boalemo
    • Bolmut
    • Kota Smart
    • Wakil Rakyat
  • NASIONAL
  • LIFESTYLE
    • Infotaintment
    • Kuliner
    • Tekno
  • Derap Nusantara
  • MULTIMEDIA
    • Foto
    • Video
  • Gopos Literasi
  • BERANDA
  • NEWS
    • Hukum & Kriminal
    • Indepth News
    • INFOGRAFIS
    • Info Pasar
    • Olahraga
    • Pemilu
    • Peristiwa
    • Politik
  • DAERAH
    • Gorontalo
    • Pohuwato
    • Gorontalo Utara
    • Kabupaten Gorontalo
    • Boalemo
    • Bolmut
    • Kota Smart
    • Wakil Rakyat
  • NASIONAL
  • LIFESTYLE
    • Infotaintment
    • Kuliner
    • Tekno
  • Derap Nusantara
  • MULTIMEDIA
    • Foto
    • Video
  • Gopos Literasi
No Result
View All Result
No Result
View All Result
gopos.id

Penyebab Kamu Sering Ngiler saat Tidur

Putra Tangahu by Putra Tangahu
Selasa 1 Agustus 2023
in Lifestyle
0
Penyebab Kamu Sering Ngiler saat Tidur

Ilustrasi Tidur (Pixabay/aasmtrs)

0
SHARES
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

GOPOS.ID – Ngiler merupakan suatu kondisi di mana air liur keluar dari mulut saat kamu tertidur. Kondisi ini tergolong normal, karena mulut akan terus memproduksi air liur atau saliva dalam situasi apapun. 

Mengutip dari laman yoursay.id, saat tertidur otot-otot tubuh akan menjadi rileks, termasuk otot pada area mulut. Sehingga memungkinkan kamu tertidur dalam posisi mulut yang terbuka dan memudahkan air liur untuk keluar. 

Di samping itu, ada beberapa penyebab yang bisa memicu sialorrhea. Nah untuk lebih jelasnya mari simak pembahasan berikut.

1. Posisi Tidur Miring dan Tengkurap

Tidur dalam posisi miring dan tengkurap menjadi penyebab utama terjadinya ngiler. Pasalnya, posisi tidur ini memungkinkan mulut terbuka secara tidak sadar. Alhasil, air liur yang sebelumnya tertampung pada mulut akan mengalir keluar. Kondisi ini bisa diatasi dengan mengganti posisi tidur terlentang, sehingga meminimalisir terbuka nya rongga mulut. 

Baca Juga :  Kurang Tidur dan Insomnia Bisa Sebabkan Masalah Diabetes

2. Sleep Apnea

Kebiasaan mendengkur, ngorok, atau sleep apnea juga turut menjadi pemicu ngiler saat tidur. Hal ini disebabkan karena penderita sleep apnea seringkali mengalami henti nafas selama beberapa detik saat tertidur.

Akibatnya, rongga mulut secara otomatis untuk menggantikan posisi hidung dalam mengambil nafas. Rongga mulut yang terbuka menjadi jalan keluarnya air liur yang membuat kamu jadi ngiler.

3. Infeksi dan Alergi

Infeksi Saluran Pernafasan, radang tenggorokan, sinusitis, dan beberapa jenis alergi juga bisa memicu ngiler saat tidur. Pasalnya, berbagai infeksi dan alergi ini akan menyumbat jalur pernafasan serta meningkatkan produksi air liur. Jumlah air liur yang terlalu banyak inilah yang membuat mulut tak bisa lagi menampung air liur sehingga menimbulkan sialorrhea.

Baca Juga :  Bernarkah Semakin Mewah Pernikahan Kemungkinan Cerai Makin Tinggi?

4. Efek Samping Penggunaan obat

Ada beberapa jenis obat-obatan yang bisa meningkatkan produksi air liur, seperti antipsikotik, antidepresan, dan antibiotik tertentu. Akibatnya, air liur menjadi terlalu banyak dan mengalir keluar dari rongga mulut saat kamu tertidur. (Suara /putra/Gopos)

Tags: Kurang TidurNgilerTidur
Previous Post

Pemprov Gorontalo Matangkan Persiapan HUT Ke-78 RI

Next Post

Sebar Hoaks Gantung Diri, Dua Perempuan Muda Diamankan Polsek Telaga Biru

Related Posts

Kawanua Run Fest 2025
Infotaintment

Runners, Catat Tanggalnya! Kawanua Run Fest 2025 Siap Guncang Se-Indonesia Timur di Sulut dengan 5000 Peserta

Rabu 9 Juli 2025
Mobil Klasik & Sepeda Unik Jadi Primadona Wisata Baru di Kota Gorontalo
Gorontalo

Mobil Klasik & Sepeda Unik Jadi Primadona Wisata Baru di Kota Gorontalo

Kamis 19 Juni 2025
5 Cara Cepat Tidur dan Manfaatnya Bagi Tubuh
Lifestyle

5 Cara Cepat Tidur dan Manfaatnya Bagi Tubuh

Jumat 13 Juni 2025
Perekam Layar Canva
Lifestyle

Review Fitur Perekam Layar Canva: Apa Bedanya dengan Screen Recorder Lain?

Sabtu 7 Juni 2025
Alifa Model Remaja
Gorontalo

Alfia, Model Remaja Asal Gorontalo Tampil Memukau di Runway Utama IFW 2025

Jumat 30 Mei 2025
Deko, Fotografer Gen Z Ubah CFD Jadi Panggung Visual Gaya Hidup Sehat dan Menghasilkan Cuan
Lifestyle

Deko, Fotografer Gen Z Ubah CFD Jadi Panggung Visual Gaya Hidup Sehat dan Menghasilkan Cuan

Minggu 18 Mei 2025
Next Post
Sebar Hoaks Gantung Diri, Dua Perempuan Muda Diamankan Polsek Telaga Biru

Sebar Hoaks Gantung Diri, Dua Perempuan Muda Diamankan Polsek Telaga Biru

Tinggalkan BalasanBatalkan balasan

Terpopuler

  • Adhan Dambea Klarifikasi Soal Bukti Dugaan Jaksa Terima Suap

    Adhan Dambea Klarifikasi Soal Bukti Dugaan Jaksa Terima Suap

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Aleg Deprov Gorontalo Tepis Kabar Ditahan Polisi Arab Saudi, Tegaskan Fokus Urus Kerjasama Haji

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Barang Bukti Sempat Ditelan, Polres Boalemo Tangkap Seorang Pengedar Sabu

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Operasi Patuh Otanaha 2025 Sasar Wilayah Rawan Pelanggaran Lalu Lintas

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Gusnar-Idah Tancap GAS Pembangunan Kanal Tanggidaa

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
WA Saluran
Facebook Icon-x Youtube Instagram Icon-ttk

© 2019 – 2023 Gopos.id  |  Gopos Media Online Indonesia | Gorontalo.

Iklan  |  Karir  |  Pedoman Media Cyber  |  Ramah Anak  |  Susunan Redaksi  |  Tentang Kami  |  Disclaimer

No Result
View All Result
  • BERANDA
  • NEWS
    • Hukum & Kriminal
    • Indepth News
    • Info Pasar
    • INFOGRAFIS
    • Olahraga
    • Pemilu
    • Peristiwa
    • Politik
  • DAERAH
    • Gorontalo
    • Ayo Germas
    • Boalemo
    • Bone Bolango
    • Bolmong Utara
    • Gorontalo Hebat
    • Gorontalo Utara
    • Kabupaten Gorontalo
    • Kota Smart
    • Pohuwato
    • Wakil Rakyat
  • NASIONAL
  • LIFESTYLE
    • Infotaintment
    • Kuliner
    • Tekno
  • Derap Nusantara
  • MULTIMEDIA
    • Foto
    • Video
  • Gopos Literasi

© 2019-2023 Gopos.id Gopos Media Online Indonesia | Gorontalo.