No Result
View All Result
gopos.id
  • BERANDA
  • NEWS
    • Hukum & Kriminal
    • Indepth News
    • INFOGRAFIS
    • Info Pasar
    • Olahraga
    • Pemilu
    • Peristiwa
    • Politik
  • DAERAH
    • Gorontalo
    • Pohuwato
    • Gorontalo Utara
    • Kabupaten Gorontalo
    • Boalemo
    • Bolmut
    • Kota Smart
    • Wakil Rakyat
  • NASIONAL
  • LIFESTYLE
    • Infotaintment
    • Kuliner
    • Tekno
  • Derap Nusantara
  • MULTIMEDIA
    • Foto
    • Video
  • Gopos Literasi
  • BERANDA
  • NEWS
    • Hukum & Kriminal
    • Indepth News
    • INFOGRAFIS
    • Info Pasar
    • Olahraga
    • Pemilu
    • Peristiwa
    • Politik
  • DAERAH
    • Gorontalo
    • Pohuwato
    • Gorontalo Utara
    • Kabupaten Gorontalo
    • Boalemo
    • Bolmut
    • Kota Smart
    • Wakil Rakyat
  • NASIONAL
  • LIFESTYLE
    • Infotaintment
    • Kuliner
    • Tekno
  • Derap Nusantara
  • MULTIMEDIA
    • Foto
    • Video
  • Gopos Literasi
No Result
View All Result
No Result
View All Result
gopos.id

Cara Alami Atasi Mabuk Perjalanan, Persiapkan Sebelum Mudik!

Putra Tangahu by Putra Tangahu
Sabtu 15 April 2023
in Lifestyle
0
Cara Alami Atasi Mabuk Perjalanan, Persiapkan Sebelum Mudik!

Ilustrasi wanita mengalami mabuk perjalanan (Freepik/Racool_studio)

0
SHARES
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

GOPOS.ID – Mabuk perjalanan kerap dialami ketika melakukan perjalanan melalui kendaraan laut, udara serta darat.

Mengutip dari laman yoursay.id, mabuk perjalanan bisa berdampak pada kondisi psikologis seseorang. Seseorang akan takut apabila melakukan perjalanan jauh karena terdapat rasa trauma dengan perjalanan yang tidak nyaman akibat mengalami mabuk. Oleh sebab itu, agar bisa menikmati perjalanan, yuk atasi mabuk perjalanan dengan bahan alami berikut ini yang telah dilansir dari hellosehat.com.

1. Mengonsumsi minuman jahe

Jahe sejak dahulu telah terkenal dengan khasiatnya yang luar biasa. Tanaman rempah yang satu ini, bisa mengatasi mabuk ketika perjalanan, lho. Kamu cukup meminum air rebusan jahe dengan campuran madu atau gula sebelum melakukan perjalanan. Atau kamu juga bisa membawa botol minuman yang telah diisi air rebusan jahe sebagai bekal diperjalanan.

Baca Juga :  Paksakan Mudik Bisa Timbulkan Lonjakan Kasus Baru

Selain bisa diolah menjadi minuman, jika kamu tidak sempat, kamu bisa mengiris jahe secukupnya untuk dibungkus tisu. Aroma pada jahe bisa memberikan efek relaksasi ketika sedang melakukan perjalanan.

2. Mengoleskan minyak kayu putih

Minyak kayu putih memiliki aroma khas yang menyengat. Beberapa orang tidak menyukai aroma minyak kayu putih karena aromanya. Namun, minyak kayu putih bisa menjadi senjata ampuh untuk meredakan rasa mual. Minyak kayu putih bisa dioleskan ke bagian tubuh seperti tengkuk leher, perut, dada agar tubuh terasa lebih rileks.

3. Mengonsumsi teh

Baca Juga :  Solusi Doni Monardo Untuk yang Tidak Mudik Tahun Ini: Silaturahminya Secara Virtual

Selain minuman jahe, teh ternyata bisa meredakan rasa mual serta pusing. Cukup siapkan teh hangat yang rendah gula dan dapat diminum untuk menenangkan tubuh serta mengurangi rasa lelah selama perjalanan. Namun, akan lebih baik kamu bisa menggunakan teh chamomile disertai daun mint.

4. Teknik pernapasan dalam

Kamu bisa melakukan teknik ini dengan cara menutup mulut kemudian ambil napas dengan menggunakan hidung. Isi paru-paru dalam empat hitungan, kemudian tahan napas dalam tujuh hitungan.

Setelah itu hembuskan napas keluar melalui mulut selama delapan hitungan. Kamu bisa melakukannya dengan mengulangi teknik ini sebanyak tiga kali. Teknik ini secara alami dinilai ampuh untuk menenangkan gejala mabuk dalam perjalanan. (Suara/Putra/Gopos)

Tags: Mabuk PerjalananMudik
Previous Post

Pemkab Gorontalo Bahas Dana APBD 2023 hingga Persiapan Tumbilatohe

Next Post

Pemkot Gorontalo Beri Perhatian Khusus Bidang Olahraga

Related Posts

Mobil Klasik & Sepeda Unik Jadi Primadona Wisata Baru di Kota Gorontalo
Gorontalo

Mobil Klasik & Sepeda Unik Jadi Primadona Wisata Baru di Kota Gorontalo

Kamis 19 Juni 2025
5 Cara Cepat Tidur dan Manfaatnya Bagi Tubuh
Lifestyle

5 Cara Cepat Tidur dan Manfaatnya Bagi Tubuh

Jumat 13 Juni 2025
Perekam Layar Canva
Lifestyle

Review Fitur Perekam Layar Canva: Apa Bedanya dengan Screen Recorder Lain?

Sabtu 7 Juni 2025
Alifa Model Remaja
Gorontalo

Alfia, Model Remaja Asal Gorontalo Tampil Memukau di Runway Utama IFW 2025

Jumat 30 Mei 2025
Deko, Fotografer Gen Z Ubah CFD Jadi Panggung Visual Gaya Hidup Sehat dan Menghasilkan Cuan
Lifestyle

Deko, Fotografer Gen Z Ubah CFD Jadi Panggung Visual Gaya Hidup Sehat dan Menghasilkan Cuan

Minggu 18 Mei 2025
4 Pelari The Gorontalo Runners Finish di London Marathon 2025
Lifestyle

4 Pelari The Gorontalo Runners Finish di London Marathon 2025

Senin 28 April 2025
Next Post
Pemkot Gorontalo Beri Perhatian Khusus Bidang Olahraga

Pemkot Gorontalo Beri Perhatian Khusus Bidang Olahraga

Tinggalkan BalasanBatalkan balasan

Terpopuler

  • Naik Kuda, Kapolresta Gorontalo Kota Cetak Sejarah di HUT ke-79 Bhayangkara

    Naik Kuda, Kapolresta Gorontalo Kota Cetak Sejarah di HUT ke-79 Bhayangkara

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Pendaftar AIR Fun Run Sentuh 2.200 Peserta, Pendaftaran Ditutup 7 Juli

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Barito, Rokok dan Krim Wajah Bikin Inflasi di Gorontalo Juni 2025

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Prof. Nurdin Naik Traktor Saat Dikukuhkan Guru Besar UNG

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Aplikasi Jaldis Etrip, Inovasi Revitalisasi Sistem Perjalanan Dinas DPRD

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
WA Saluran
Facebook Icon-x Youtube Instagram Icon-ttk

© 2019 – 2023 Gopos.id  |  Gopos Media Online Indonesia | Gorontalo.

Iklan  |  Karir  |  Pedoman Media Cyber  |  Ramah Anak  |  Susunan Redaksi  |  Tentang Kami  |  Disclaimer

No Result
View All Result
  • BERANDA
  • NEWS
    • Hukum & Kriminal
    • Indepth News
    • Info Pasar
    • INFOGRAFIS
    • Olahraga
    • Pemilu
    • Peristiwa
    • Politik
  • DAERAH
    • Gorontalo
    • Ayo Germas
    • Boalemo
    • Bone Bolango
    • Bolmong Utara
    • Gorontalo Hebat
    • Gorontalo Utara
    • Kabupaten Gorontalo
    • Kota Smart
    • Pohuwato
    • Wakil Rakyat
  • NASIONAL
  • LIFESTYLE
    • Infotaintment
    • Kuliner
    • Tekno
  • Derap Nusantara
  • MULTIMEDIA
    • Foto
    • Video
  • Gopos Literasi

© 2019-2023 Gopos.id Gopos Media Online Indonesia | Gorontalo.