No Result
View All Result
gopos.id
  • BERANDA
  • NEWS
    • Hukum & Kriminal
    • Indepth News
    • INFOGRAFIS
    • Info Pasar
    • Olahraga
    • Pemilu
    • Peristiwa
    • Politik
  • DAERAH
    • Gorontalo
    • Pohuwato
    • Gorontalo Utara
    • Kabupaten Gorontalo
    • Boalemo
    • Kota Smart
    • Wakil Rakyat
  • NASIONAL
  • LIFESTYLE
    • Infotaintment
    • Kuliner
    • Tekno
  • Derap Nusantara
  • MULTIMEDIA
    • Foto
    • Video
  • Gopos Literasi
  • BERANDA
  • NEWS
    • Hukum & Kriminal
    • Indepth News
    • INFOGRAFIS
    • Info Pasar
    • Olahraga
    • Pemilu
    • Peristiwa
    • Politik
  • DAERAH
    • Gorontalo
    • Pohuwato
    • Gorontalo Utara
    • Kabupaten Gorontalo
    • Boalemo
    • Kota Smart
    • Wakil Rakyat
  • NASIONAL
  • LIFESTYLE
    • Infotaintment
    • Kuliner
    • Tekno
  • Derap Nusantara
  • MULTIMEDIA
    • Foto
    • Video
  • Gopos Literasi
No Result
View All Result
No Result
View All Result
gopos.id

Cara Alami Atasi Mabuk Perjalanan, Persiapkan Sebelum Mudik!

Wali Putra Tangahu by Wali Putra Tangahu
Sabtu 15 April 2023
in Lifestyle
0
Cara Alami Atasi Mabuk Perjalanan, Persiapkan Sebelum Mudik!

Ilustrasi wanita mengalami mabuk perjalanan (Freepik/Racool_studio)

0
SHARES
Share on FacebookShare on TwitterShare on Whatsapp

GOPOS.ID – Mabuk perjalanan kerap dialami ketika melakukan perjalanan melalui kendaraan laut, udara serta darat.

Mengutip dari laman yoursay.id, mabuk perjalanan bisa berdampak pada kondisi psikologis seseorang. Seseorang akan takut apabila melakukan perjalanan jauh karena terdapat rasa trauma dengan perjalanan yang tidak nyaman akibat mengalami mabuk. Oleh sebab itu, agar bisa menikmati perjalanan, yuk atasi mabuk perjalanan dengan bahan alami berikut ini yang telah dilansir dari hellosehat.com.

1. Mengonsumsi minuman jahe

Jahe sejak dahulu telah terkenal dengan khasiatnya yang luar biasa. Tanaman rempah yang satu ini, bisa mengatasi mabuk ketika perjalanan, lho. Kamu cukup meminum air rebusan jahe dengan campuran madu atau gula sebelum melakukan perjalanan. Atau kamu juga bisa membawa botol minuman yang telah diisi air rebusan jahe sebagai bekal diperjalanan.

Baca Juga :  Kabid Humas Polda Gorontalo Imbau Warga Waspada Tinggalkan Rumah saat Mudik

Selain bisa diolah menjadi minuman, jika kamu tidak sempat, kamu bisa mengiris jahe secukupnya untuk dibungkus tisu. Aroma pada jahe bisa memberikan efek relaksasi ketika sedang melakukan perjalanan.

2. Mengoleskan minyak kayu putih

Minyak kayu putih memiliki aroma khas yang menyengat. Beberapa orang tidak menyukai aroma minyak kayu putih karena aromanya. Namun, minyak kayu putih bisa menjadi senjata ampuh untuk meredakan rasa mual. Minyak kayu putih bisa dioleskan ke bagian tubuh seperti tengkuk leher, perut, dada agar tubuh terasa lebih rileks.

3. Mengonsumsi teh

Baca Juga :  Kebiasaan yang Bikin Boros saat Bulan Ramadan, Apa Saja?

Selain minuman jahe, teh ternyata bisa meredakan rasa mual serta pusing. Cukup siapkan teh hangat yang rendah gula dan dapat diminum untuk menenangkan tubuh serta mengurangi rasa lelah selama perjalanan. Namun, akan lebih baik kamu bisa menggunakan teh chamomile disertai daun mint.

4. Teknik pernapasan dalam

Kamu bisa melakukan teknik ini dengan cara menutup mulut kemudian ambil napas dengan menggunakan hidung. Isi paru-paru dalam empat hitungan, kemudian tahan napas dalam tujuh hitungan.

Setelah itu hembuskan napas keluar melalui mulut selama delapan hitungan. Kamu bisa melakukannya dengan mengulangi teknik ini sebanyak tiga kali. Teknik ini secara alami dinilai ampuh untuk menenangkan gejala mabuk dalam perjalanan. (Suara/Putra/Gopos)

Tags: Mabuk PerjalananMudik
Previous Post

Pemkab Gorontalo Bahas Dana APBD 2023 hingga Persiapan Tumbilatohe

Next Post

Pemkot Gorontalo Beri Perhatian Khusus Bidang Olahraga

Related Posts

Netflix Rilis Trailer The Wither: Season 3, Penampilan Terakhir Henry Cavill
Infotaintment

Netflix Rilis Trailer The Wither: Season 3, Penampilan Terakhir Henry Cavill

Sabtu 10 Juni 2023
Bengisnya Iko Uwais di Trailer Film The Expendables 4
Infotaintment

Bengisnya Iko Uwais di Trailer Film The Expendables 4

Kamis 8 Juni 2023
Fobia Unik dan Jarang Ditemui, Ada yang Takut Uang!
Lifestyle

Fobia Unik dan Jarang Ditemui, Ada yang Takut Uang!

Senin 5 Juni 2023
Jangan Mudah Percaya dengan Gombalan Pria, Begini Tipsnya!
Lifestyle

Jangan Mudah Percaya dengan Gombalan Pria, Begini Tipsnya!

Minggu 4 Juni 2023
Apa yang Terjadi Jika Kamu Tidak Tidur Selama 24 Jam?
Lifestyle

Apa yang Terjadi Jika Kamu Tidak Tidur Selama 24 Jam?

Sabtu 3 Juni 2023
Tips Cerdas Mengatur Gaji ke-13 ASN agar Tak Cepat Habis
Lifestyle

Tips Cerdas Mengatur Gaji ke-13 ASN agar Tak Cepat Habis

Jumat 2 Juni 2023
Next Post
Pemkot Gorontalo Beri Perhatian Khusus Bidang Olahraga

Pemkot Gorontalo Beri Perhatian Khusus Bidang Olahraga

Tinggalkan Balasan Batalkan balasan

Terpopuler

  • Polisi Ungkap Motif Mahasiswi di Gorontalo Gantung Diri, Ternyata…

    Polisi Ungkap Motif Mahasiswi di Gorontalo Gantung Diri, Ternyata…

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Mahasiswi Gorontalo Ditemukan Ayahnya Tewas Gantung Diri

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Mahasiswi Gorontalo yang Gantung Diri Dikenal Pendiam

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Tenaga Kontrak yang akan Dirumahkan Bakal Diberikan Modal Usaha

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
  • Fakta-Fakta Mahasiswi di Gorontalo yang Ditemukan Ayahnya Tewas Gantung Diri

    0 shares
    Share 0 Tweet 0
logo GOPOS LITERASI-resize (1)
Facebook Twitter Youtube Instagram

© 2019 – 2023 Gopos.id  |  Gopos Media Online Indonesia | Gorontalo.

Iklan  |  Karir  |  Pedoman Media Cyber  |  Ramah Anak  |  Susunan Redaksi  |  Tentang Kami  |  Disclaimer

No Result
View All Result
  • BERANDA
  • NEWS
    • Hukum & Kriminal
    • Indepth News
    • Info Pasar
    • INFOGRAFIS
    • Olahraga
    • Pemilu
    • Peristiwa
    • Politik
  • DAERAH
    • Gorontalo
    • Ayo Germas
    • Boalemo
    • Bone Bolango
    • Gorontalo Hebat
    • Gorontalo Utara
    • Kabupaten Gorontalo
    • Kota Smart
    • Pohuwato
    • Wakil Rakyat
  • NASIONAL
  • LIFESTYLE
    • Infotaintment
    • Kuliner
    • Tekno
  • Derap Nusantara
  • MULTIMEDIA
    • Foto
    • Video
  • Gopos Literasi

© 2019-2023 Gopos.id Gopos Media Online Indonesia | Gorontalo.