GOPOS.ID, GORONTALO – Kepala Dinas Kesehatan Provinsi Gorontalo, Anang Otoluwa memberikan beberapa tips menjaga kesehatan selama bulan suci ramadhan 1444H.
“Selama puasa saya kira kita harus tetap menjaga kesehatan. Memang tak ada yang berubah hanya jadwal pola makan saja,” ungkapnya diwawancarai gopos.id, Jumat (31/3/2023).
Anang mengatakan, memang saat berpuasa tentunya aktivitas tetap dilakukan. Maka perlunya menjaga kesehatan agar tetap merasa sehat dan semangat.
“Memang saat ini Covid-19 mulai melandai,” ucapnya.
“Namun bukan berarti kita lengah, tetap harus waspada,” imbuhnya.
Ia mengajak, masyarakat tetap mengkonsumsi makanan yang bergizi dan minum air 8 gelas perhari.
“Hal tersebut tentunya dapat diatur saat kita melaksanakan sahur dan berbuka. Namun yang tak kalah penting ialah mengkonsumsi vitamin,” tandasnya. (Putra/Gopos)
