GOPOS.ID – Gampang-gampang susah. Begitulah dialami para orang tua ketika membangunkan anaknya untuk sahur. Ada yang mudah membangunkan. Ada pula yang sulitnya minta ampun.
Beragam upaya dilakukan para orang tua agar anak-anaknya membuka mata saat sahur. Apalagi pukul 3-4 pagi merupakan waktu nyenyak-nyenyaknya tidur bagi si anak.
Lalu bagaimana cara membuat anak-anak mudah untuk bangun sahur? Berikut tips yang dirangkum gopos.id dari berbagai sumber.
- Tidur lebih awal
Selama bulan Ramadan, ajak anak Anda untuk tidur lebih cepat setelah tarawih. Waktu tidur yang lebih awal membuat anak akan lebih mudah untuk dibangunkan sahur.
Jangan biarkan anak Anda tidur siang terlalu lama, karena akan jadi susah untuk tidur lebih awal. Sehingga pada akhirnya juga akan susah bangun sahur.
- Waktu sahur yang berkesan
Selain ritual makan, minum, dan beribadah, Anda bisa menyelipkan kegiatan lain yang menyenangkan di waktu sahur. Contohnya mengajak anak Anda membuat cemilan-cemilan kecil di waktu sahur untuk hidangan penutup. Bisa berupa pisang goreng coklat keju hingga milkshake buah-buahan.
- Hidangkan menu kesukaannya
Banyak anak yang enggan bangun sahur dikarenakan ia enggan menyantap makanan ketika sahur. Untuk menyiasatinya bisa dengan menghidangkan menu yang paling ia sukai.
- Ajak Anak Tentukan Jam Sahur
Agar mudah membangunankan anak sahur bisa dengan mengajak anak Anda untuk mengatur jam sahur sendiri. Sehingga ketika dibangunkan, si Anak tahu itulah jam yang ditentukannya sendiri
- Beri Reward
Reward atau hadiah juga bisa menjadi semangat bagi anak untuk menjalankan puasa. Berikan hadiah tertentu yang sedang diinginkan. Misalnya jika menyelesaikan puasa selama sebulan penuh. Atau konsekuensi hadiah dikurangi jika ada hari-hari yang bolong.
Selamat berpuasa, semoga bermanfaat. (adm-02/gopos)
