GOPOS.ID, JAKARTA – Tyo Nugros, mantan drummer grup band Dewa 19 belakangan ini menjadi sorotan publik karena penampilannya. Pasalnya, pria berusia 52 tahun ini tetap tampil fit dan awet muda.
Hal itu dibuktikan dengan banyaknya foto-foto Tyo saat masih muda yang beredar di media sosial. Salah satunya diunggah aktris sekaligus model Luthya Sury.
Melalui Instagram story-nya, Luthya Sury mengunggah potret kebersamaannya dengan Tyo dan Andra, gitaris Dewa 19 pada dua dekade lalu.
“2003-2023, It’s been 20 years!! Nanti kalo nemu foto lain kita remake lagi, please @realnugros @andra_photo,” tulis Luthya Sury lewat Instagram story-nya, dikutip dari Instagram @undercover.id.
Unggahan tersebut langsung membuat banyak netizen salah fokus. Pasalnya, wajah Tyo saat ini terlihat tidak jauh beda dengan penampilannya pada 20 tahun lalu. Sontak, banyak yang penasaran dengan rahasianya untuk tetap terlihat awet muda.
Usut punya usut, resep awet muda Tyo Nugros yakni tidak mengonsumsi garam. Melalui podcast VIDEO LEGEND, dia membocorkan rahasia awet mudanya.
“Garam biasanya juga enggak pakai. Enggak pakai garam sob biasanya gua makan,” kata Tyo.
“Dari cemilan segala macem udah ada natrium dan sodium. Itu tuh nahan air di bawah kulit, garam itu. Jadi orang kenapa enggak bisa kencang badannya ya karena ada air di bawah kulitnya. Ketahanan sodium,” lanjutnya.
Selain tidak mengonsumsi garam, Tyo menjaga pola makan yang disiplin. Dia mengaku jika hanya makan saat siang hari saja.
“Senin sampai sabtu ngatur pola makan yang benar-benar disiplin. Nanti ada bebasnya, mau makan empek-empek, mau makan apa segala macem. Hari Minggu misalnya, tapi siang doang. Biasanya orang siang malam makannya. Kalau gua siang doang,” pungkasnya.
Cuplikan video tersebut pun ramai diunggah ulang oleh sejumlah akun viral. Salah satunya diunggah akun Instagram @undercover.id, yang ramai dikomentari oleh netizen.
“Tyo emang ganteng… soal awet muda mungkin karena blom nikah… gak ada yg dipikirin… dan duit nya banyak juga sih,” tulis akun @rza***.
“Liat dia pertama kali pas SD jaman roman picisan.. aku secara fisik dah jelas nambah tua, dia gitu” aja,” tulis akun @mam****.
“Idaman bgt.. makin tua.. makin awet muda,” tulis akun @nur***.
“Termsk saya ndak pernah pakai garam sm micin .. Pakai kaldu jamur saja sdkt asal sdh terasa gurih dah enak masakan,” tulis akun @fit***.
“Yang paling utama adalah YOU HAVE A MONEY… karena utk mengganti tips tsb maka harus ada pengorbanan coy,” tulis akun @kan***.
“Kunci awet muda n sehat no 1 adalah fikiran positif dan hindari stress yg berkepanjangan!! Byk bersyukur n minimize mengeluh….Feeling happy is a must….enjoy d life. Setelah itu baru pola makan,” tulis akun @ell***. (Nisa/Gopos)
